Klassische Massage

Die Klassische Massage ist die bekannteste und die am weitesten verbreitete Massagetechnik im westlichen Raum. Als klassisches Naturheilverfahren reicht ihr Anwendungsgebiet von einer allgemein entspannenden Wirkung bis zur gezielten Behandlung vieler körperlicher Beschwerden.
Diese Massage dient der Entspannung, Lockerung und Dehnung des Muskelgewebes, kann aber auch schlaffe Muskeln kräftigen. Sie wirkt wie eine passive Bewegungstherapie. Gleichzeitig wird die Durchblutung des Gewebes und der Haut stimuliert, was sich positiv auf Kreislauf und Wohlbefinden auswirkt.

Wirkung:
Schmerzlindernd, regenerationsfördernd, prophylaktisch

Anwendung:
bei Hartspann und Gelosen, zur Straffung des Muskelgewebes zur Entschlackung des Organismus, bei Beschwerden des Bewegungsapparates Schmerzen im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich zur Nachbehandlung verschiedener Krankheitsbilder und nicht zuletzt zur Regeneration von Körper, Seele und Geist.

Swedish Massage and "classic massage"

Swedish massage uses different styles of massage: effleurage (sliding or gliding), petrissage (kneading), tapotement (rhythmic tapping), friction (cross fiber). Swedish massage is usually performed with strong pressure throughout an entire full-body session, helpful in reducing pain, joint stiffness, and improving circulation. It is stretching and passive moving in one and has effects of relaxation also by parasympathetic response. It also involves the treatment of trigger points that may cause local pain or refer pain and other sensations, such as headaches, in other parts of the body. Manual pressure, vibration or other treatment is applied to these points to relieve myofascial pain.